余洪

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余洪

所在地： 广东省 江门

擅长领域： 国学应用

所属行业：服务业 医疗/护理/美容/保健/卫生服务

主讲课程：百岁健康管理系统

余洪，四川宜宾人，中专学业，祖上数代行医，秉承家学，擅长中医养生，独创百岁健康管理系统。宣言：让每一个人都能健康过100岁！

讲师课程
  • 百岁健康系统
    2016-08-12
    第一课：饮食与健康  第二课：情绪与健康  第三课：睡眠与健康  第四课：环境与健康  第五课：性爱与健康  第六课：运动与健康  第七课：排毒与健康  第八课：体检与健康  第九课：预防与健康 查看详情>>
  • 睡眠与健康
    2016-08-12
    第一部分：错误睡眠所导致的严重后果； 1、自检睡眠不足； 2、睡眠不足不正确引发的各种疾病；  第二部分：睡眠对身体的作用； 1、从西医的角度讲睡眠的作用； 2、从中医的角度去理解睡眠的作用。  第三部分：如果做到科学睡眠。 1、正确的睡眠时间 2、正确的睡眠姿势 3、正确的睡眠环境 4、根据不同的年龄选择适合自己的床 第四部分：结束。 查看详情>>
讲师文库
讲师授课见证
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