生活中拥有良好的心理健康状态离不开良好的自我心理调节，而良好的自我调节又必须有一个行之有效的方法，自我催眠便是这些方法中最为常用也最为有效的方法之一。但是自我催眠究竟是怎么一回事？它又如何帮助我们实现个人成长的呢？ 为期两天一晚的催眠体验和学习自我催眠工作坊，将会给您一个完美的答案。 在这次催眠之旅中，我们会运用神奇的催眠术与心理学，引领您遨游在我们每个人主意识的后花园——潜意识，带您体验身、心、灵的彼此交融。在完全的放松情形下，找到我们每个人内心深处的负面情绪根源，面对它，并完全释放它。在一系列的自我体验和感受之后，您将会带着全新的视角觉察自我，觉察他人。 工作坊内容： □认识催眠 □多种自我催眠技巧训练 □练习为自己设定催眠指令 □练习催眠唤醒自己 □练习为自己能量补充 □练习内观禅修 □练习活在当下 □中医自我经穴养生 □深度自我催眠练习法 □练习为他人催眠放松减压 □练习自我催眠帮助改善失眠、减压、抑郁、焦虑、自卑自闭、浮躁以及不良习惯等 □现场帮助有心理障碍的人士做个案治疗 ■自我催眠内容通俗易懂，并融合心理学、佛家禅坐、中医养生，让你完全领悟，学以致用！ 工作坊后记： 记得在一次学习中，老师让我们送给别人一句祝福的话，我对大家讲的是：送给你一盏阿拉登神灯，让你要什么有什么！朋友们听了非常开心，能够有这样一盏神灯，在神灯巨人的帮助下，人生将会无限的美好！ 　　其实，我们每个人的内在真的都有这样一位法力强大的巨人，他具有很多非常特别的能力，可以帮助我们做到许多事情。只是大家平时难以看到他，并且还需要学习和他沟通的方法。 　　这个巨人就是我们的潜意识，而与他沟通的方式就是催眠。 我们这期工作坊，就是通过教授大家自我催眠，来帮助大家调动内在巨人的力量，让我们获得更加美好的人生！ 查看详情>>

□身心灵按摩的意义 □相互心灵察觉 □自我催眠 □中医学科 □经络穴位引导 □初级催眠引导 □内观禅修 □道家养身 □修炼觉知 □练习丹田讲话 □正能量补充引导 □身心灵手法 □身心灵按摩技巧 《身心灵按摩工作坊》适合对象： 1.决定要改善亲子关系或亲密关系的人 2.决定要进行内在探索、发掘心灵能量的人 3.决定要善待自己、放松身心、热爱生活的人 4.需要进行身心疗愈的人 5.想从事或己经从事催眠治疗或心理咨询专业的人士； 6.想从事或己经从事医疗服务、健康服务行业的专业人士； 7.邀请家人或亲密伴侣、朋友共同参加将会获得更好的效果。 【参加身心灵按摩的收获】 □ 吸收正能量，让自己的心灵更安宁、强大，远离浮躁的心态。 □ 让你的工作更加得心应手 □ 把握家庭和谐、幸福的金钥匙 □ 了解自身特点，找到个人职业发展的突破口 □ 让自己每晚都有一个好的睡眠状态 导师 何波，南京菩语凡事心理（催眠）工作室创始人，主任心理咨询师，美国（NGH）、（AAH）、（AHAC）催眠协会认证催眠治疗师，任美国（ＡＨＡＣ）催眠治疗师协会中国培训导师，心理督导师。长年致力于从事心理咨询与催眠治疗工作，有丰富的临床和催眠教学经验。集中医学、心理学、催眠术和独创的身心灵疗法，并涉及佛学、营养免疫学、道家养身、呼吸疗愈等众多学科，广泛应用到心理咨询与催眠治疗领域中，形成自己独特快速的治疗风格。多年的潜心专研和卓有成效的治疗效果得到了受助群体的一致认可，江苏卫视、东方卫报等媒体亦有相关报道。 授课风格： □结合丰富的临床案例经验，对具体实操有很多实用实效的方法。 □授课极具启发性，体验与深度并重。 □课堂上安排互动和自由问答环节，针对学员在催眠学习中常遇到的各种棘手问题，从容给出成熟、系统的解决方法。 □敏锐度极高，对所培训学员的整体状况，有清晰敏锐的洞察，课后会给学员一些有价值的建议。 个人寄语：催眠，安而后能静，静而后能虑，虑而后能得，催眠不是让你沉睡，而是让你醒来,醒来是你的心灵，激发是你的潜能！ 查看详情>>